az.blackmilkmag.com
Ən yaxşı reseptlər

Brokoli şorbası

Brokoli şorbası


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


3 xidmət edir

20 dəqiqə ərzində aşpazlar

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 115% 6

  • Yağ 4.4g 6%

  • 0.7g 4% doyurur

  • Şəkərlər 3.8g 4%

  • Duz 0.2g 3%

  • Zülal 13.1g 26%

  • Karbohidratlar 5.1g 2%

  • Fiber 6.2g -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 1 diş sarımsaq
  • 2 çubuq kərəviz
  • 400 q brokoli
  • ½ bir dəstə təzə nanə
  • zeytun yağı
  • 1 litr üzvi toyuq və ya tərəvəz ehtiyatı
  • ricotta pendir

Tərəfindən resept

Jamie Magazine

Kate McCullough tərəfindən

Metod

  1. Sarımsağı soyun və incə doğrayın. Kərəviz və brokkoli kəsin və təxminən doğrayın.
  2. Nanə yarpaqlarını seçin, sonra bəzilərini bəzəmək üçün bir neçə körpə yarpağına qənaət edərək çoxunu incə doğrayın.
  3. Bir tavada bir yağ sıçrayışını qızdırın, sonra sarımsağı və kərəvizi təxminən 2 - 3 dəqiqə yumşaldır, sonra brokkoli əlavə edin və stoklayın.
  4. 5 dəqiqə daha bişməyə davam edin, sonra bir yemək prosessorunda bir ovuc nanə ilə blits edin.
  5. Mövsüm edin və servis edin, sonra rikotanın üstünə çırpın və ayrılmış nanə yarpaqları ilə səpələyin.


Videoya baxın: DİKKAT BAĞIMLILIK YAPABİLİR BROKOLİ ÇORBASI TARİFİ


Şərhlər:

  1. Sewald

    Üzərində yat.

  2. Krisoijn

    Bu gözəl fikir sadəcə həkk olunub

  3. Grojas

    Üzr istəyirəm, amma mənim fikrimcə, səhv edirsən. Gəlin müzakirə edək. PM-də mənə yazın, ünsiyyət quracağıq.

  4. Carlaisa

    y?E

  5. Tygohn

    Alternativ olaraq, bəli



Mesaj yazmaq