az.blackmilkmag.com
Ən son reseptlər

Səhər yeməyi kuskus

Səhər yeməyi kuskus


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


4-dən 6-a qədər xidmət edir

20 dəqiqə ərzində aşpazlar

Çətinlik Çox çətin deyil

Servis başına qidalanma
  • Kalori 319 16%

  • Yağ 14.8g 21%

  • Doyur 1.8g 9%

  • Şəkərlər 13.7g 15%

  • Duz 0g 0%

  • Zülal 8.9g 18%

  • Karbohidratlar 39.8g 15%

  • Lif 0.7g -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 200 q kuskus
  • 30 g üzüm
  • 30 q qabıqlı badam
  • 30 g çam fıstığı
  • 30 qr qabıqlı duzsuz püstə
  • 2-3 çimdik üyüdülmüş darçın, (az-çox dadına görə)
  • 2-4 xörək qaşığı şəkər tozu, (dadına görə az və ya çox)
  • 1 çay qaşığı gül suyu, istəyə görə
  • 1 portağal, istəyə görə
  • 200 ml yağsız süd

Tərəfindən resept

Jamie Magazine

Suzanne Zeidy tərəfindən

Metod

  1. Kuskusu bir qaba qoyaraq 500ml qaynar su ilə örtərək hazırlayın. Su udulana qədər 10 dəqiqə dayandıqdan sonra çəngəllə havalanın.
  2. Üzümləri yumşalana qədər 15 dəqiqə ilıq suda saxlayın, sonra boşaltın.
  3. Badamları və şam qozlarını orta dərəcədə odun üstündə quru qızartma qaba qoyaraq qızartıncaya qədər 2-3 dəqiqə qarışdıraraq qızardın.
  4. Püstəni kobud şəkildə doğrayın və kuskusa əlavə edin. Üzüm, badam, çam fıstığı, darçın, şəkər və gül suyu əlavə edin (istifadə olunarsa) və yavaşca bir-birinə atın.
  5. Süsləmək üçün isti və ya otaq temperaturunda portağal qabığının bir neçə ızgarası ilə istifadə edin (istifadə olunursa). İsti və südün üstünə tökülməsi üçün süd verin.


Videoya baxın: 2 Dəqiqədə Hazırlanan Çox Dadlı Səhər Yeməyi Resepti


Şərhlər:

  1. Kolinkar

    Demək istəyirəm ki, haqlı deyilsən. PM-ə yazın, danışarıq.

  2. Esmak

    Səlahiyyətli nöqteyi-nəzərdən, cazibədar bir şəkildə

  3. Doy

    very much even nothing. ... ... ...

  4. Kaherdin

    In my opinion here someone has gone in cycles

  5. Raul

    Təbrik edirəm, doğru sözlər nədir ... gözəl fikir

  6. Kerr

    şükür etmək

  7. Tannere

    Bu əlamətdar fikri yalnız təbrik edirəm



Mesaj yazmaq