az.blackmilkmag.com
Ən son reseptlər

Qızardılmış yaz toyuğu

Qızardılmış yaz toyuğu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


6 xidmət edir

Aşpazlar 1 saat 55 dəqiqə

Çətin Çox çətin deyil

Servis başına qidalanma
  • Kalori 391 20%

  • Yağ 25.8g 37%

  • Doyur 7.1g 36%

  • Şəkər 1,9g 2%

  • Zülal 29.2g 58%

  • Carbs 4.5g 2%

Bir yetkinin istinad suqəbuledici

Tərkibi

  • 5 soğan
  • 4 sarımsaq
  • 200 q yaşıl lobya
  • 1 x 1.8 kq sərbəst mənzilli toyuq
  • zeytun yağı
  • 120 q körpə pırasa
  • 120 q körpə şüyüd
  • 3 təzə dəfnə yarpağı
  • 2 nazik dəri limon (və ya 2 adi istifadə edə bilərsiniz)
  • 200 ml ağ şərab
  • YAZ SALSA
  • 1 böyük dəstə təzə reyhan
  • 1 dəstə təzə tərxun
  • 1 dəstə təzə düz yarpaqlı cəfəri
  • 1 dəstə təzə nanə

From resept

Jamie Magazine

Holly O'Neill tərəfindən

Metod

  1. Soğan və sarımsağı soyun, sonra yaşıl lobya kəsin.
  2. Toyuğu yağla yağlayın və bol miqdarda dəniz duzu və qara bibərlə sürtün.
  3. Toyuqu güveç qabına qoyun və göyərti, sarımsaq, pırasa, şüyüd və dəfnə ilə əhatə edin.
  4. İncə dəri limonlarınız varsa, bibərləri çıxarın, suyunu sıxın, limon yarısını da əlavə edin. Əks təqdirdə, qabığı qalın zolaqlar ilə soyun və yarısını ataraq suyu ilə əlavə edin.
  5. Şərab və 400ml su əlavə edin və güclü bir odda qaynatın. İstiliyi bir az qaynamaq və örtün. Toyuq bişirilənə və yumşalana qədər təxminən 1¼ saat yumşaq bir şəkildə qaynamaq. İndi və sonra bulyonun üzərinə qaşıq vurun və çox güclü qabartmadığını yoxlayın.
  6. Hazırlandıqdan 10 dəqiqə sonra, mayenin ədviyyat olub olmadığını yoxlayın. Yaşıl lobya əlavə edin, sonra qapağı yenidən taxın və istidən götürmədən əvvəl bitirmək üçün buraxın.
  7. Budaqları ataraq bütün ot yarpaqlarını seçin, sonra bir qida prosessoruna qoyun. Sarımsağı güveçdən balıq tuta bilsəniz, əlavə edin. Bir pastaya qarışdırın, sonra kiçik bir qaba köçürün. Bir az yağ və bir neçə qaşıq braising maye ilə qarışdırın.
  8. Toyuğu lövhəyə oturun (dərini atın) və qalın dilimlərə həkk edin. Əti tərəvəzlərlə qablar arasında bölün, bir az süd verən mayenin üzərinə qaşıq qoyun və sarğı ilə xidmət edin.


Videoya baxın: Should I take the pill to regulate my PCOS? Marc Sklar, The Fertility Expert


Şərhlər:



Mesaj yazmaq