az.blackmilkmag.com
Ən yaxşı reseptlər

Kartof yiachni

Kartof yiachni


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kartof yiachni

Soğan, sarımsaq, pomidor və zeytun

Soğan, sarımsaq, pomidor və zeytun

4 xidmət edir

Pişirmə vaxtından asılı olaraq 45-55 dəqiqə ərzində bişirilir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 376 19%

  • Yağ 19.4g 28%

  • 2.9g 15% doyurur

  • Şəkərlər 9.4g 10%

  • Zülal 7.2g 14%

  • Karbohidratlar 39.7g 15%

Bir yetkinin istinad suqəbuledici

Tərkibi

  • 1 soğan
  • 3 diş sarımsaq
  • 750 g hərtərəfli kartof
  • 4 yetişmiş pomidor və ya 1 x 400 q qalın gavalı pomidoru
  • 200 g kalamata zeytunu (daş)
  • 4 xörək qaşığı zeytun yağı, üstəgəl xidmət üçün əlavə
  • 1 çay qaşığı qurudulmuş oregano və xidmət etmək üçün əlavə
  • 3 təzə dəfnə yarpağı
  • 1 xörək qaşığı pomidor püresi
  • feta pendiri

From resept

Jamie Magazine

Andy Harris tərəfindən

Metod

  1. Soğanı soyun və dilimləyin, sarımsağı soyun və incə dilimləyin və kartofun dörddə birini düzəldin. Təzə istifadə edirsinizsə, pomidorun dörddə birini. Zeytun yeməyin.
  2. Yağı orta bir atəşdə böyük bir tencerede qızdırın və soğanı, kekik və sarımsağı 4-5 dəqiqə və ya yumşalana qədər qovurun. Səxavətlə mövsüm.
  3. Kartof, pomidor (konservləşdirilmiş istifadə olunursa, bir qaşıq ilə parçalayın), dəfnə yarpaqları və pomidor püresi əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Qarışığı örtmək üçün kifayət qədər su əlavə edin və sonra 20-30 dəqiqə ərzində aşağı istilikdə bişirin, örtülün.
  4. Qapağı çıxarın, zeytun əlavə edin və bəzən qarışdıraraq, 10 dəqiqə bişirin və ya sousu qalınlaşıb kartof incə olana qədər bişirməyə davam edin.
  5. İsti və ya otaq temperaturunda bir qaba bir feta və bir oregano və bir damla yağı ilə xidmət edin və ya ızgara quş əti üçün bir tərəf olaraq.


Videoya baxın: Ken Cooks Tagliatelle with Greek Style Meat Sauce. Traditional Greek Recipe


Şərhlər:

  1. Audrick

    Bəli həqiqətən. Yuxarıda göstərilənlərin hamısına abunə oldum. Bu mövzuda ünsiyyət qura bilərik. Burada və ya axşam.

  2. Malasho

    Quick answer, a sign of quick wits;)

  3. Fionnbarr

    Mənə məlum deyil

  4. David

    Siz gülmək bilər bir neçə Toko!

  5. Girven

    Bəli həqiqətən.



Mesaj yazmaq