1 dəqiqəlik kolbasa və pendirli omlet
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Səhər yeməyinə vaxt yoxdur? Problem deyil! Bu kolbasa və Cheddar omleti bir dəqiqə ərzində mikrodalğada bişirilə bilər. Hamısı ...
Səhər yeməyinə vaxt yoxdur? Problem deyil! Bu kolbasa və Cheddar omleti bir dəqiqə ərzində mikrodalğada bişirilə bilər. Ləzzətli bir səhər yeməyi üçün bir dəqiqə kifayətdir!
Qeydlər
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək. Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Tərkibi
- 1 yumurta, döyülmüş
- 1 xörək qaşığı süd
- 2 xörək qaşığı tam bişmiş səhər yeməyi kolbasası və ya bir ədəd tam bişmiş səhər yeməyi kolbasası və ya köfte, doğranmış
- 2 xörək qaşığı doğranmış Çedar pendiri
- 1 çörək (altı düym), qızardılmış
Porsiyalar 1
Xidmətə görə Kalori 547
Folat ekvivalenti (cəmi) 177μg44%
Riboflavin (B2) 0.7mg 40.1%
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba yumurta demək olar ki, 15 ilə 45 saniyə daha uzun olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayaraq boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba yumurta demək olar ki, 15 ilə 45 saniyə daha uzun olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba yumurta demək olar ki, 15 ilə 45 saniyə daha uzun olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.
Yumurta və südü 2 stəkan dənli qabda qarışdırılana qədər çalın.
Mikrodalğalı sobada 30 saniyə bişmiş kənarları mərkəzə doğru itələyin.
Mikrodalğalı soba təxminən 15-45 saniyə yumurta hazır olana qədər.
1 xörək qaşığı pendir səpin.
Omleti yarıya qatlayın, boşqaba qoyun.
Qalan pendirlə üstə qoyun.
Qızardılmış düz çörək ilə dərhal xidmət edin.
Çox bişirməyin. Yumurta mikrodalğalı sobadan çıxarıldıqdan sonra bişməyə və möhkəmlənməyə davam edəcək.
Mikrodalğalı sobalar fərqlidir. Pişirmə vaxtının tənzimlənməsi lazım ola bilər.
Bu resept əla bir protein və kolin qaynağıdır və yaxşı bir D vitamini, kalsium və dəmir mənbəyidir.