az.blackmilkmag.com
Yeni reseptlər

Moruq Mimoza Smoothie!

Moruq Mimoza Smoothie!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bu soyuq, köpüklü içki hər hansı bir brunch menyusuna mükəmməl bir əlavədir!DAHA+Az-

2 1/2

fincan vanil paxlalı dondurma

Şəkilləri Gizlət

  • 1

    Şampan istisna olmaqla hər şeyi blenderə qoyun. İstədiyiniz tutarlılığa çatana qədər qarışdırın.

  • 2

    Bir qaşıq ilə şampanı qarışdırın.

Bu resept üçün heç bir qidalanma məlumatı yoxdur

Bu resept haqqında daha çox məlumat

  • Budur bir sirr - smoothiesin bir ara vermə festivalı olması lazım deyil! Şokoladlı smoothies? Bəli, bu bir ehtimaldır. Necə sərin bir smoothie? Həm də edilə bilər! Meyvə, qatıq və bir az təsəvvürlə, əvvəllər heç vaxt sarsılmadığı kimi smoothie yeyə bilərsiniz! Party SmoothiesSmoothie Shots! Brunch məclisinə ev sahibliyi edirsinizsə, niyə mayenizi spirtlə əvəz etməyəsiniz və hamar şəkillər verməyəsiniz! Şirin bir saman ilə miniatür eynəklərdə xidmət edilən, smoothie çəkilişlər şirin bir partiya təqdimatı yaradır! Bütün brunch mövzusunda davam edərək, niyə Mimosa Smoothie çəkilişlərinə xidmət etməməlisiniz? Öz Smoothie Barınızı yaradın Əgər dostlarınıza bir qarışdırıcı (qapağı möhkəm bağlı vəziyyətdə!) İşlədəcəyinə güvənirsinizsə, öz smoothie barınızı yaradın! Meyvə, qatıq və alkoqolun bir neçə çeşidini hazırlayın (hər şey bir ziyafətdir) və dostlarınıza ürəkləri doyuncaya qədər qarışdırıb qarışdırmalarını söyləyin! Düşünürəm ki, smoothies yolda tez bir səhər yeməyi üçün idealdır. və ya asan bir əyləncəli partiya əlavəsi. Smoothie hazırlamaqdan qorxmayın, həqiqətən heç bir zaman tələb olunmur!

Moruq Çiyələk Qarışıq Mimoza Resepti

Kristen Miller tərəfindən | Açıqlama Siyasəti: Bu yazıda ortaq bağlantılar ola bilər.

Mimozanı sevirəm, çünki günün əvvəlində içmək üçün bir bəhanə deyil. Həmişə ehtiyac duyduqları üçün gözətçi olmaq məcburiyyətindəyəm, çünki uşaq sahibi olmaq mənim içki içməyimi aşağı saldı. AMMA şampan içməyi çox sevirəm və hər hansı bir bayram məni xüsusi bir kokteyllə qeyd etmək istəyinə səbəb olur.

Bu Moruq Çiyələk Qarışıq Mimoza yalnız xüsusi, rəngarəng və dadlı deyil – əsl meyvədən hazırlandığı üçün sizin üçün də xeyirlidir. Reseptdə üzvi meyvə və meyvə şirəsi istifadə edərək sağlamlığınızı daha da yaxşılaşdıra bilərsiniz. Ən yaxşı hissəsi? Hazırlanması tez və asandır. Blenderinizi yumaq bu mimozanı hazırlamaqdan daha uzun çəkəcək.


Hazırlanması asan və tamamilə ləzzətli olan moruq reseptləri

Moruqları SEVİRİK. Niyə? Mükəmməl bir yay meyvəsidir və demək olar ki, hər şeydə dadlıdırlar. Ləzzətli bir smoothie ilə qarışdırılır, buz parçalarına dondurulur və bir sıra təzə tortlarda bişirilir. Beləliklə, bütün bu moruqları istifadə etməyin yollarını axtarırsınızsa, bütün zamanların ən çox sevdiyimiz moruq reseptlərindən bir seçiminə baxın (Moruq və Ağ Şokoladlı Muffinlərimizi bəyənəcəksiniz).

Bu vegan banan çörəyi, ən sevdiyimiz şeylərdən biridir. Moruq ilə qarışdırılır və üstünə bir vegetarian şorbası qoyulur, çox dadlıdır.

Bir neçə ovuc moruq, çiyələk və ağcaqayın limon fesleğeni ilə doldurulmuş soyudulmuş bir qarderobun üstünə qoyulur. Bitki, sitrus notu ilə, ipəkli, zəngin dolğunluğu parlaq edir.

Moruq, böyürtkən və çiyələk karbohidratlarda banan, ananas və mango kimi digər populyar meyvələrdən daha aşağıdır. Hindistancevizi südü ilə yağ əlavə edin və körpə ispanaq (və ya ləpə!) İlə sağlam səhər yeməyinizi daha da yaxşı hiss edin.

Moruq və ağ şokolad mükəmməl bir qarışıqdır və bu kekler bunu sübut edir. Keyfiyyətli orqanik ağ şokoladın yanında Milkybarlardan da istifadə etmişik. Çörəklərinizi üstünə şokoladla səpməyi də unutmayın, onlar tamamilə ərimir, belə ki, dişləmək üçün kiçik şokoladlı yaxşılıqlar əldə edirsiniz. YUM!

Bu buz popları, qalan moruqları istifadə etmək üçün mükəmməl bir yoldur. Yüngülləşdirmək istəyirsiniz? Sadəcə olaraq 7 qram yağ və hər porsiya üçün 41 kalori qənaət etmək üçün xama və ayranı bir az yağsız qatıqla əvəz edin.


Mimoza Smoothie

A Mimoza Smoothie sevdiyiniz brunch içkinin ləzzətli dadlarını kremli vanil qatığı ilə birləşdirir. Bu 3 tərkibli səhər yeməyi hamuru bayram üçün səbəbdir!

Ahhhhhh, mimosas. Ən çox sevdiyim səhər yeməyindən biridir. və Yeni il gününə sahib olmaq üçün gözləyə bilmirəm! Düzünü desəm, bir müddət keçdi, çünki qocalanda daha praktik oldum. Qəhvə və Bailey's ilə səhər yeməyi oynayan günlər geridə qaldı. Qanlı Marys şənbə günü səhər günləri geridə qaldı. Yalnız içki içməyimi yaxşı hiss etmədən əvvəl qaçmalıyam. amma burada hər zaman 4 uşağın asılması ilə məşğul olmaq üçün çox iş var!

Bu günlərdə, mimozaların səhnəyə çıxması üçün vəziyyət tam uyğun olmalıdır. Bir növ xüsusi hadisə olmalıdır. və qaçmamaq üçün yaxşı olmalıyam. və siyahımda heç bir şey olmamalıdır! Çünki bir -iki mimozadan sonra heç bir şey etmək istəməyəcəyəm!

Bilirəm. Həqiqətən dəli kimi səslənirəm, elə deyilmi? (Mən həqiqətən əylənirəm, and içirəm!) Küləkdən ehtiyatla istifadə edərək və yeni ildə çalmaq üçün bəzi mimozaları qarışdıraraq bunu sübut edəcəyəm. Amma. Bu mövzuda bir az praktik ola bilərəm. Çünki qatıq əlavə edərək onu içkidən tam bir yeməyə çevirə bilərəm! Xüsusilə Yunan yoğurtundan istifadə etsəm. Bol miqdarda protein.

Mimoza Smoothie

Mənim kimi praktik və ya sadə bir əyləncə olsun, bu Mimosa Smoothie'yi sınamaq istəyəcəksiniz. Tezliklə! Yalnız 3 maddə ilə hazırlanır (bundan daha asan deyil) və bir neçə dəqiqədə bir araya gəlir. Ədalətli xəbərdarlıq - ləzzət asılılıq yaradır. Çünki Orange Julius və mimoza qarışıq kimidir. Qaçışınızı qaçırmağa dəyər və mütləq tənbəl olmağa dəyər. Xüsusilə hər halda qeyd edəcəyiniz bir gün olsaydı (və bir qədər tənbəl)! Yeni iliniz mübarək.


Bu moruqlu smoothie -yə protein əlavə edin

Bu moruqlu smoothie -yə daha da çox protein əlavə etmək istəyirsiniz? Burada bir neçə fikir var:

  • Daha çox Yunan qatığı istifadə edin: Qatıq kifayət qədər protein əlavə edir. 1/4 fincan Yunan qatığı yerinə 1/2 fincan istifadə edin. Rəngin daha açıq və daha az canlı olacağını unutmayın.
  • Kaju yağı və ya badam yağı əlavə edin. Kaju ləzzəti və ya badam ləzzəti moruqla yaxşı gedir. Daha güclü bir ləzzət üçün təxminən 1 xörək qaşığı istifadə edin. Bu əlavə də ləzzəti bir az söndürür.

Moruqlu Smoothie Tarifləri və#xa0

Onlar  Moruq Smoothies evdə hazırlamaq asandır!

Bu dadlı içkilərin yüksək qiymətini ödəməyə ehtiyac yoxdur!

Lazım olan tək şey, öz meyvəli meyvələr hazırlamaq üçün bir qarışdırıcı və ya qida prosessorudur!

#reklam     Quş Meyvə Qidalandırıcımı SEVİRƏM!

(Basın on Ətraflı məlumat üçün Fotoşəkillər)

*FTC Açıqlaması: Amazon Associate olaraq, sizə heç bir əlavə xərc tələb etmədən satınalmalardan qazanıram

*FTC Açıqlaması: Amazon Associate olaraq seçilmədən qazanıram
heç bir əlavə dəyəri olmayan alışlar

Bu Smoothie Kolleksiyasına hər növ moruqlu smoothies və meyvə qarışığı olan  smoothies üçün tərəvəzlər daxildir.  

Smoothies inanılmaz dərəcədə dadlıdır və içmək sağlamdır!

Meyvə smoothies və kokteyllər sağlam içkilər hesab olunur, çünki onlar adətən içkilərlə doludur vitaminlər və qida maddələri balanslı bir pəhriz saxlamaq üçün lazımdır.

Bu içkilər, uşaqlarımızın (və hər kəsin!) Əsas qida maddələri almasını təmin etmək üçün əla bir yoldur. Niyə bu gün birini hazırlamırsınız?

Bu Smoothie Tariflərindən və ya Moruq Shake Tariflərindən birini sınayın və. Yaradıcı olmaq! Digər meyvə və ləzzətləri də əlavə edə bilərsiniz!


Asan şəkərsiz moruqlu smoothie

"Əlavə edilməyən şəkərli moruqlu smoothie" üçün bu yazı Milli İşlənmiş Moruq Dərnəyi tərəfindən maliyyələşdirildi.

Hava belədir Nəhayət isinməyə başlayın, bu da smoothies üçün mükəmməl vaxtdır! Bu asan şəkərsiz moruq hamuru, uşaqlarınızı mətbəxə aparmaq üçün sadə, asan və əla bir yoldur. Və o isti yay gecələrində, həqiqətən də sobanı və ya sobanı açmaq istəmədiyiniz zaman, smoothies şam yeməyinə əla bir əlavədir. Yalnız səhər yeməyi üçün onları xilas etmək lazım deyil!

Öz qızlarım (4 və 5 yaş) sevdiklərini blenderə atmağı və "düyməni basmağı" sevirlər! Dəyişdirmək məcburiyyətində qala bilərik, çünki düyməni basmaq çox şərəflidir, amma hər halda ... Və hamarlığın ən böyük cəhəti bir resepti izləyə bilsəniz də, buna ehtiyacınız yoxdur. İstədiyiniz maye və bəlkə də bir az qatıq və ya qoz yağı ilə qarışdırıcıya ən sevdiyiniz meyvə və tərəvəzləri atmaq əla bir smoothie hazırlayır.

Son vaxtlar qızlarım belə olub Həqiqətən hamarlığına dondurulmuş moruq əlavə edin. Kaş ki, ananın fikirlərini və tövsiyələrini dinləməyi sevdikləri üçün olsun, amma yox ... ən çox sevdikləri YouTube kanalı olan Blippi -də dondurulmuş moruq haqqında bir epizod gördükləri və indi də vəsvəsə etdikləri üçün. Videoda Blippi çox sadə dondurulmuş moruqlu smoothie hazırlayır və qızlarım indi əzbərdən əzbərləyir və hər dəfə eyni maddələr istəyərlər (videoya əsaslanaraq hazırladığımız resept üçün bu yazının altına enin. ).

Amma videonun dondurulmuş moruqların tam olaraq haradan gəldiyini göstərməsini də sevirəm. Uşaqları fermada gəzdirir, necə yığdıqlarını və sonra dərhal dondurulduqlarını, sonra da yerli baqqal mağazamızdakı dondurucu hissəyə necə gətirdiklərini göstərir.

Epizodu gördükdə dərhal mağazada bir daha dondurulmuş moruq ala biləcəyimizi soruşdular. Açıqca bəli dedim. Növbəti dəfə mağazada və donmuş hissədə olduğumuzda, ən kiçikim (o zaman təxminən 3 1/2) olduqca yüksək səslə: “Bax ana! Blippi dondurulmuş moruqları bura gətirdi !! ” Qulaqcıqda olan hər kəs yaxşı gülür!

Qızlarım üçün (və özüm üçün) dondurulmuş moruq haqqında sevdiyim digər şeylər bunlardır:

Təxminən 80 kalori/fincan var.

Digər giləmeyvə ilə müqayisədə dondurulmuş moruq təbii şəkərdə ən aşağılardan biridir.

C vitamininin əla mənbəyidirlər!

Dondurulmuş moruq həqiqətən yetişəndə ​​dondurulur və bu, malik olduqları bütün qida maddələrini nəzakətlə saxlayır.

Moruq əla bir lif mənbəyidir. Lif yemək, daha sürətli tox olmağınıza kömək edir.

Dondurulmuş moruqların istifadəsi asandır və bütün il mövcuddur!

Dondurulmuş moruq istifadə etmək, daha az yemək israf etməyə kömək edə bilər.

Dondurulmuş moruq təbii olaraq şirindir!

Dondurulmuş moruq tamamilə yetişənə qədər böyüyür. Sonra çox tez donurlar. Bu, onların ən yaxşı dadına kömək edir və qida maddələrinin çoxunu saxlayır. Şirin və turşdurlar və bir çox fərqli reseptdə dadlıdırlar! Dondurulmuş moruqları smoothiesə, qatığa və hətta tostun üstünə əlavə edə bilərsiniz. (Uşaqlar mənim tostumu necə sevdiyimi bilirsiniz!)

Və hətta daha az yemək israf etməyinizə kömək edə bilərlər. Çantadan ehtiyacınız olan və ya istədiyiniz qədər götürə bilərsiniz, sonra yenidən bağlayıb dondurucuya qoyduğunuz şeyi təzə məhsullarda olduğu kimi tez bir zamanda baş verəcəyindən narahat olmayın.


Keto moruqlu smoothie necə hazırlanır

Smoothie hazırlamağa başlamaq üçün maddələrinizi toplayın.

Blender şüşəsinə moruq (bəzək üçün bəzilərini qoruyun), qatıq, vanil ekstraktı, kiçik bir nanə yarpağı, buz və tatlandırıcı əlavə edin.

Bütün qarışıq qalın və homojen olana qədər hamarlanana qədər təxminən 3 dəqiqə qarışdırın:

Bir mason kavanozunda xidmət edin, moruq və nanə yarpaqları ilə bəzəyin.

Hər hansı bir moruq varsa, başqa bir təravətləndirici keto içkisi üçün dadlı keto limonad reseptimizdən bəzilərinə xidmət edin.


* Gündəlik dəyərlər yüzdə 2000 kalorili bir pəhrizə əsaslanır. Gündəlik dəyəriniz kalori ehtiyacınıza görə daha yüksək və ya daha aşağı ola bilər.

Bir qarışdırıcıda banan, portağal suyu, qatıq və moruq hamarlanana qədər çırpın.

Variantlar: Bu ləzzətli birləşmələri bir araya gətirin və ya qarışdırın və öz favoritlərinizi yaradın.

Variant 1: 1 stəkan vanilya soya südü və 1 stəkan dondurulmuş moruq, çiyələk və ya böyürtkən

Çeşid 2: 1 stəkan portağal suyu, 1 stəkan düz qatıq, 1/3 fincan doğranmış təzə Medjool xurma və 1 xörək qaşığı bal

Variant3: 1 stəkan şokolad soya südü, 1 banan və 1 xörək qaşığı fıstıq yağı

Variant 4: 1 stəkan mango və ya papaya parçaları, 1 fincan ananas suyu və 1/2 fincan vanil qatığı

Variant 5: 1/2 fincan havuç suyu, 1/2 fincan portağal suyu, 1/2 fincan düz qatıq, 1 banan və 1 kaşığı bal


1. Bütün maddələri ölçün və hazırlayın.

2. Bütün maddələri bir qarışdırıcıya qoyun və hamar bir tutarlılığa çatana qədər qarışdırın.

3. Əlavə moruq əlavə edin, xidmət edin və zövq alın!

Bu, cəmi 1 porsiya Keto Cinnamon Raspberry Smoothie edir. Hər bir xidmət olduğu kimi çıxır 478 kalori, 41.9 q yağ, 10.5 q xalis karbohidrat və 11.1 q protein.


Açıqlama: Bu blog yazısında bəyənəcəyinizi düşündüyümüz məhsul və ya xidmətlər üçün ortaq bağlantılar var. Bu o deməkdir ki, bu bağlantılardan birindən satın alsanız, Kenarry® tərəfindən Ev üçün Fikirlər sizə heç bir əlavə xərc ödəmədən kiçik bir komissiya ödəyəcək, beləliklə eviniz üçün möhtəşəm fikirləri yolunuza davam etdirə bilərik. Bütün fikirlər şəxsi təcrübədən qaynaqlanır.

Bu, çox qəribə görünən həqiqətən sadə bir qarışıq içkidir. Bütün resept bu yazının altındakı çap kartında. Əvvəlcə sizə kömək etmək üçün cavablandırdığım bir neçə məsləhət və sualım var.

1. mimozalarda istifadə etmək üçün ən yaxşı şampan nədir?

Mimoza etmək üçün ən sevdiyiniz şampanla gedin. Prosecco'yu çox sevirəm, amma köpüklü şərabdan da istifadə edə bilərsiniz. Bu kokteylin tərkibində yalnız üç maddə olduğu üçün əsas maddənin sevdiyiniz biri olmasını istəyirsiniz. Yaxşı bir şey, layiqli bir Prosecco şüşəsi və ya köpüklü şərab heç də bahalı deyil-təxminən 12-16 dollar. Mimoza üçün çox bahalı bir şüşə şampan istifadə etməyin. Başqa bir hadisə üçün bunu qeyd edin!

2. xidmət etməzdən əvvəl şampanı soyudun

Mimozalar mütləq daha yaxşı soyudulur, buna görə xidmət etməzdən əvvəl şampanın gözəl və soyudulduğundan əmin olun. Şirəsi istifadə edirsinizsə, soyudulduğundan da əmin olun.

Xidmət verməyə hazır olduqda, hər stəkana bir neçə moruq əlavə edin. Mövsümdə deyilsə, mütləq dondurulmuş istifadə edə bilərsiniz. Ayrıca, şampan tökərkən stəkanı yuvarladığınızdan əmin olun, buna görə qarışıqlıq yaratmır və karbonatlamanı da qoruyur.


Videoya baxın: Moruqmoruğ və giləmeyvələrun dondurul. Buzunu düzgün açmaq


Şərhlər:

  1. Faum

    You are right, that's for sure

  2. Terry

    Mən bunda məna görmürəm.

  3. Chattan

    Səhv edirsiniz. müzakirə etməyi təklif edirəm. Mənə pm-də yazın.

  4. Trentin

    İçində bir şey var. Bu sualda kömək üçün təşəkkür edirik.



Mesaj yazmaq