az.blackmilkmag.com
Yeni reseptlər

Jumari ilə kələm

Jumari ilə kələm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kələm sədaqətlə doğranır; pomidorları soyun və doğrayın; soğanı doğrayın

Əti və tarağı 2-3 dəqiqə qızardın, soğan əlavə edin; 2-3 dəqiqədən sonra kələm, duz, istiot, kəklikotu və dəfnə yarpağı əlavə edin;

Tencereyi bir qapaq ilə örtün və kələm yumşaq olana qədər bişirin; pomidor əlavə edin və suyu bir qapaq ilə örtün və kələm hazır olana qədər bişirin.


Bu gizli maddəni əlavə edin və kələm fidanları heç vaxt xəstələnməyəcək!

Kələm çox yönlü bir tərəvəzdir, növləri il boyu yetişdirilə bilər. Kələm yonca, noxud, lobya bitkilərindən sonra yaxşı inkişaf edir, ancaq kartofdan sonra da yetişdirilə bilər.

Hamınız bilirsiniz ki, kələm bitkinin kök sistemində şişkinlik problemi ilə üzləşir. Nəticədə bitki çürüməyə və pisləşməyə başlayır. Bundan əlavə, kök ipliklərinin miqdarını azaldır. Nəticədə kök sistemi zəif inkişaf edir, bitki kifayət qədər suyu udura bilmir və böyüməsi ləngiyir. Eyni zamanda, kənardan bitkinin sağlam olduğu görünür, ancaq xəstəlik yalnız kökləri araşdırılaraq təsbit edilə bilər.

Kələm bitkisinin bu xəstəliklə əmələ gəlməsinə və xəstəliyinə icazə verməmək üçün, kələmin ləkəsiz, sağlam və təmiz böyüməsi üçün bir üsul təklif edirik.

SİZƏ LAZIM OLACAQ:

-1/2 stəkan təbaşir (istənilən təsərrüfat mağazasından əldə etmək olar)

İZLƏYİCİ ADIMLAR:

1. Əvvəllər kompostla işlənmiş bir çuxur (ya böyük, ya da kiçik) hazırlayın. 1/2 fincan təbaşir tökün

2. Təbaşir üzərində su tökün ki, çuxur dolsun.

3. Su ilə təbaşir qarışığının torpağa tamamilə sızmasını gözləyin.

4. Su tamamilə torpağa hopduqdan sonra (torpaq sıyığa bənzəyir),

6. Bu qarışıqda kələm nəql edin. Kələm, ilk kələm yarpaqlarına qədər torpaqla örtülməlidir.

Qarışığı düz torpaqla örtün. Bu yolla torpaq nəmini daha uzun saxlayacaq və təbaşir kələmi xəstəliklərdən qoruyacaq.


Jumari ilə kələm - Reseptlər

Quesadilla pastırması və gorgonzola

Sürətli bir qəlyanaltı, ləzzətli bir iştahaaçan və ya hətta kiçiklərin paketi üçün idealdır: Meksika dadı üç incə pendir qarışığı ilə mükəmməl şəkildə tamamlanır.

Tərkibi: donuz əti, toyuq göğsü, gorgonzola, mozzarella, çedar, ədviyyat.
Allergenlər: süd, özü.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Boyar Jumari

Ənənəvi reseptə görə hazırlanmış, donuz ətindən hazırlanmış, şərabda bişmiş, dadlı sarımsaq ləzzətinə malik, isti polenta ilə xidmət etmək üçün idealdır.

Tərkibi: donuz əti, sarımsaq, şərab, duz, ədviyyat.
Allergenlər: şərab (sulfitlər).

Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Qəssab kolbasa ilə kələm

Aromatik kələm, dadlarını mükəmməl şəkildə tamamlayan iştahaaçan qəssab kolbasa ilə bişirilir, doyurucu bir yemək üçün, nahar və ya axşam yeməyi üçün idealdır.

Tərkibi: ağ kələm, qəssablar, soğan, bibər, tomat pastası, kəklikotu, duz, ədviyyat.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Doldurulmuş donuz bibəri

Donuz ətinin dadını artıran evdə, sobada, pomidor suyunda bişirin. İlin istənilən vaxtında masada hər kəsin zövqünə uyğun bir yemək!

Tərkibi: donuz əti, mal əti, yumurta, soğan, bolqar bibəri, düyü, pomidor suyu, bulyon, ədviyyat.
Allergenlər: yumurta.
Miqdarı: (aşağıdan seçin)

Donuz köftesi

Dadlı, klassik zövqlə, lakin heç kimin yorulmadığı, xüsusən təzə püresi yanında və ya hər şeyi olan sandviçlərdə.

Tərkibi:
donuz əti, sarımsaq, kartof, yumurta, un, cəfəri, duz, ədviyyat.
Allergenlər: un (özü), yumurta.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Dumanlı axıdılması olan lobya

Ən sevimli Rumıniya reseptlərindən biri, fasulye yeməyi və hisə verilmiş bifteklə qarışdırıla bilməyən bir aroma gətirir. Tomat pastası və təzə tərəvəz qarışığı ilə hazırlanan hər şey.

Tərkibi: hisə verilmiş çiskin, soğan, sarımsaq, lobya, tomat pastası, bolqar bibəri, kapiya bibəri, yerkökü, dəfnə yarpağı, tərxun, duz, ədviyyat.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Rustik kartof

Ət yeməyinin yanında bir garnitür olaraq masaya əlavə edilə bilər və ya əsas yemək olaraq yeyilə bilər: soğan və hisə verilmiş ət ilə bişmiş kartof hər kəsin zövqünə uyğun olacaq!

Tərkibi: kartof, soğan, hisə verilmiş donuz əti, cəfəri, duz, ədviyyat.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Dumanlı axıdılması olan kələm

Klassik bir reseptə görə bişirilən, lakin hər zaman yüksək qiymətləndirilən sevimli yeməklərin birləşməsi: evin dadını xatırladan sərtləşdirilmiş ağ kələm və hisə verilmiş biftek.

Tərkibi: hisə verilmiş axıntı, şirin kələm, soğan, tomat pastası, şüyüd, duz, ədviyyat.
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Snitele Panko

Havalı, yüngül və zərif bir toxuma ilə Panko çörək qırıntılarına bükülmüş, xaricdən xırtıldayan və içəridən şirəli.

Tərkibi: donuz əti, Panko çörək qırıntıları, yumurta, duz, ədviyyat.
Allergenlər: yumurta, un (özü).
Ağırlıq: (aşağıdan seçin)

Premium Club Plus +

Premium Club Plus + a qoşulun və eksklüziv hədiyyələrdən, endirim çeklərindən və bir çox digər sürprizlərdən zövq alın. Pulsuz qeydiyyat!


Kələm - faydaları və xüsusiyyətləri

Kələm vitamin, minerallarla zəngindir, həm də liflə zəngindir. Qırmızı kələm yaşıldan daha yüksək qida dəyərinə malikdir. Daha çox antioksidan və daha çox miqdarda C vitamini var, ən azı beş qat daha çoxdur. Daha çox karotenoid ehtiva edir.

Qidalanma dəyərləri

Yalnız 1 stəkan (89 qram) çiy kələmin tərkibində:

Kələm də az miqdarda A vitamini, dəmir və riboflavin daxil olmaqla digər mikroelementlərdən ibarətdir.

Bundan əlavə, kələm liflə zəngindir və polifenollar və kükürd birləşmələri də daxil olmaqla güclü antioksidanlar ehtiva edir.

Həzm sisteminin sağlamlığını qoruyur

Kələm bağırsaqda parçalana bilməyən bir növ karbohidrat olan bağırsaq dostu həll olunmayan liflə doludur. Həll olunmayan lif, nəcislərə həcm əlavə edərək və müntəzəm bağırsaq hərəkətlərini təşviq edərək sağlam həzm sistemini qorumağa kömək edir

Üstəlik, kələm həll olunan liflə zəngindir, araşdırmalar bağırsaqda faydalı bakteriyaların sayını artırdığını göstərdi. Bunun səbəbi, Bifidobakteriyalar və Lactobacilli kimi dost növlər üçün lifin əsas yanacaq mənbəyidir.

Bu bakteriyalar, immunitet sistemini qorumaq və K2 və B12 vitaminləri kimi əsas qida maddələrini istehsal etmək kimi vacib funksiyaları yerinə yetirirlər.

Qırmızı kələm ürək sağlamlığını qoruyur

Qırmızı kələm

Qırmızı kələm antosiyaninlər adlı güclü birləşmələr ehtiva edir. Bu ləzzətli tərəvəzə rəng verirlər. Antosiyaninlər flavonoidlər ailəsinə aid bitki piqmentləridir.

Bir çox araşdırma, bu piqmentlə zəngin qidalar yeməklə ürək xəstəliyi riskini azaltmaq arasında bir əlaqə tapdı.

93.600 qadının iştirak etdiyi bir araşdırmada, tədqiqatçılar antosiyaninlə zəngin qidalar qəbul edənlərin infarkt riskinin daha aşağı olduğunu təsbit etdilər.

Diyetdə antosiyanin qəbulunun artırılmasının qan təzyiqini və koroner ürək xəstəliyi riskini azaltdığı da göstərilmişdir.

Xolesterol səviyyələrini azaldır

Yüksək xolesterolu olan insanlar, xüsusən də "pis" LDL xolesterol səviyyələri yüksək olduqda, ürək xəstəliyi riski artır.

Kələm, sağlam olmayan LDL xolesterol səviyyələrini aşağı saldığını göstərən iki maddəni ehtiva edir: həll olunan lif və fitosterollar.

Kələm, kilo vermək üçün idealdır

Kələm sağlam olmağın yanında ləzzətlidir. Çiy yeyilə bilər və ya bişirilə bilər və salat, şorba və güveç kimi müxtəlif yeməklərə əlavə edilə bilər. Bu çox yönlü tərəvəz hətta mayalanıb lahana turşusuna çevrilə bilər. Az miqdarda kalori və yüksək qida miqdarı kələmi diyetlərdə ideal qida halına gətirir.

Bir çox reseptə uyğunlaşmaqla yanaşı, kələm son dərəcə əlverişlidir.Kələmi necə hazırlasanız da, bu çarmıxlı tərəvəzləri boşqaba əlavə etmək sağlamlığınıza kömək etmək üçün dadlı bir yoldur.

Saça qulluq

Kükürd və silikonla zəngin olan kələm saçların qurumasının qarşısını alır. Həm də antioksidan rolunu oynayan və saç sağlamlığını və saç böyüməsini təşviq edən yüksək miqdarda A vitamini ehtiva edir.


Resept

Əksər reseptlər 15 dəqiqədən az çəkir. Üzvi məhsullar almağa çalışın, sağlamlığınız üçün daha yaxşıdır.

İşdə sevdiyimiz dadlı kələm suyu reseptləri!

Əsas şirəsi

Sadə bir klassik kələm suyu resepti ilə heç vaxt səhv edə bilməzsiniz. Hər kəsin zövqünə uyğun deyil, amma çox sağlamdır!

  • 4 stəkan çiy yaşıl kələm
  • 2 stəkan mineral su
  • ½ limon
  • İstifadədən əvvəl bütün maddələri yuyun.
  • Kələmi incə doğrayın.
  • Kələmi şirəçəkənə əlavə edin
  • Limon əlavə edin.
  • Mayeni mineral su ilə qarışdırın.
  • Şirənizdən zövq alın.

Əlavə tərəvəz yaxşılığı ilə zəngin olan qırmızı kələm üçün bir resept. Gözəl görünməsə də, dadına əminəm!

  • ½ qırmızı kələm başı
  • 3 böyük yerkökü
  • 2 böyük qırmızı bolqar bibəri
  • 3 ədəd pomidor
  • 3 kərəviz kərəviz
  • 1 limon
  • 3-4 kələm yarpağı
  • ½ keşniş buketi
  • İstifadədən əvvəl bütün maddələri yuyun.
  • Kərəviz, yerkökü, bibəri şirəçəkən üçün lazım olan ölçüdə doğrayın və kəsin.
  • İndi qırmızı kələmi incə doğrayın.
  • Şirəsi hazırlayarkən yumşaq və sərt tərəvəzləri əvəz edin.
  • Buz kublarının üzərinə tökün və təravətləndirici və dadlı şirədən zövq alın.

Napa Tonik Şirəsi

Bu reseptdə daha incə bir dadı olan Çin kələmindən (napa və ya nappa) istifadə olunur. Şirinləşdirilmiş armud kələminin dadı ilə ilk dəfə tanış olmaq idealdır.

  • 2 orta armud
  • 1 Çin kələmi
  • 4 ədəd kərəviz
  • 1 orta xiyar
  • 1 fayl
  • 1 sm təzə zəncəfil kökü 2 sm
  • İstifadədən əvvəl bütün maddələri yuyun.
  • Zəncəfil və xiyarı soyun.
  • Armud, xiyar və kərəviz doğrayın.
  • Kələmi incə doğrayın.
  • Tərkibləri şirəçəkənə qoyun.
  • Şirəsi dadmağa hazırdır.

Bənövşəyi Şirəsi

Yalnız qırmızı və bənövşəyi rənglərin birləşməsi mükəmməl bir meyvə suyu yaradır. Qırmızı kələm və çuğundur daha yumşaq bir şirinlik verir və nar dadı balanslaşdırır.

  • 1 ədəd orta nar
  • ¼ orta qırmızı kələm
  • 2 kiçik çuğundur
  • 1 sm təzə zəncəfil kökü 2 sm
  • İstifadədən əvvəl bütün maddələri yuyun.
  • Nar və zəncəfili soyun.
  • Kələm, çuğundur və zəncəfili şirəçəkənə uyğun olan hissələrə kəsin.
  • Tərkibləri sərt və yumşaq maddələri dəyişərək bir şirəçəkəndən keçirin.
  • Buzla dolu şüşəyə suyu tökün və dərhal xidmət edin.

Yaşıl ədviyyat suyu

Bu reseptdə iki fərqli növ kələm istifadə olunur: Çin (bok choy) və kohlrabi. Zəncəfil və alma mürəbbəsi hər mövsüm üçün mükəmməl olan ədviyyatlı və xoş içki verir.


Jumari ilə kələm - Reseptlər

Yaşıl yaz tərəvəzləri ilə Jumari

Kələm kimi yaşıl tərəvəzlər ürək sağlamlığı üçün vacib olan çox miqdarda kalsium, folik turşusu və lif ehtiva edir.

Maddələr

    2 stəkan qabırğasız, qabırğasız (yaşıl kələm yaradılmışdır), doğranmış 5 böyük yumurta 5 böyük yumurta ağı bir toz kimyon tozu duz 0,25 fincan yağsız jambon, doğranmış 2 yaşıl soğan, təmizlənmiş, incə doğranmışdır

Qaynar duzlu su olan böyük bir tencerede 3-5 dəqiqə kələm bişirin. Sudan çıxarın və boşaltın. Soyuq su ilə yuyun. Yaxşı axır.

Böyük bir qabda yumurtanın ağını bütün yumurta, kimyon və duz ilə çalın.

Böyük bir teflon qabını bir az yağla yağlayın. Düzgün istiliyə qədər qızdırın. Yumurta tərkibini əlavə edin. Yumurta qalınlaşana qədər 2-3 dəqiqə qarışdırın. Kələm, jambon və yaşıl soğan əlavə edin. Pişmiş yumurta hazır olana qədər vaxtaşırı qarışdıraraq təxminən 2-3 dəqiqə atəşə qoyun.


Jumari ilə kələm - Reseptlər

Yaşıl yaz tərəvəzləri ilə Jumari

Kələm kimi yaşıl tərəvəzlər ürək sağlamlığı üçün vacib olan çox miqdarda kalsium, folik turşusu və lif ehtiva edir.

Maddələr

    2 stəkan qabırğasız, qabırğasız (yaşıl kələm yaradılmışdır), doğranmış 5 böyük yumurta 5 böyük yumurta ağı bir toz kimyon tozu duz 0,25 fincan yağsız jambon, doğranmış 2 yaşıl soğan, təmizlənmiş, incə doğranmışdır

Qaynar duzlu su olan böyük bir tencerede 3-5 dəqiqə kələm bişirin. Sudan çıxarın və boşaltın. Soyuq su ilə yuyun. Yaxşı axır.

Böyük bir qabda yumurtanın ağını bütün yumurta, kimyon və duz ilə çalın.

Böyük bir teflon qabını bir az yağla yağlayın. Düzgün istiliyə qədər qızdırın. Yumurta tərkibini əlavə edin. Yumurta qalınlaşana qədər 2-3 dəqiqə qarışdırın. Kələm, jambon və yaşıl soğan əlavə edin. Pişmiş yumurta hazır olana qədər vaxtaşırı qarışdıraraq təxminən 2-3 dəqiqə atəşə qoyun.


Jumari ilə kələm - Reseptlər

Yaşıl yaz tərəvəzləri ilə Jumari

Kələm kimi yaşıl tərəvəzlər ürək sağlamlığı üçün vacib olan çox miqdarda kalsium, folik turşusu və lif ehtiva edir.

Maddələr

    2 stəkan qabırğasız, qabırğasız (yaşıl kələm yaradılmışdır), doğranmış 5 böyük yumurta 5 böyük yumurta ağı bir toz kimyon tozu duz 0,25 fincan yağsız jambon, doğranmış 2 yaşıl soğan, təmizlənmiş, incə doğranmışdır

Qaynar duzlu su olan böyük bir tencerede 3-5 dəqiqə kələm bişirin. Sudan çıxarın və boşaltın. Soyuq su ilə yuyun. Yaxşı axır.

Böyük bir qabda yumurtanın ağını bütün yumurta, kimyon və duz ilə çalın.

Böyük bir teflon qabını bir az yağla yağlayın. Düzgün istiliyə qədər qızdırın. Yumurta tərkibini əlavə edin. Yumurta qalınlaşana qədər 2-3 dəqiqə qarışdırın. Kələm, jambon və yaşıl soğan əlavə edin. Pişmiş yumurta hazır olana qədər vaxtaşırı qarışdıraraq təxminən 2-3 dəqiqə atəşə qoyun.


Ciolan ilə kələm tələb olunur:

  • 2 təzə kələm
  • bir parça donuz əti, hisə verilmiş və ya çəkilməmiş
  • 3-4 pomidor
  • şüyüd, bibər noxudu, bibər, 2-3 dəfnə yarpağı, kəklikotu, duz, yağ, acı bibər

Ciolan ilə bağlı iki imkanımız var:
-Əgər əvvəlcədən qaynadılmış ciolan alsaq (məsələn, qəssab mağazasından siqaret çəkilənlər), onda onu yandırmalıyıq.
-Ciolan qaynadılmamışsa, bunu etməliyik.
Kələm doğrayın, duz ilə ovuşdurun və əvvəllər 2-3 yemək qaşığı yağ (və ya kərə yağı) qoyduğum Rumıniya qabına qoyun (əgər deyilsə, tava istifadə edin). Bibər noxudu, bibər, dəfnə yarpağı və doğranmış kəklikotu əlavə edin.
Bir dəstə şüyüd doğrayın, pomidoru kublara doğrayın və kələmlə yaxşıca qarışdırın. Bir az isti kələm üçün dadını daha çox sevənlər acı bibər əlavə edə bilərlər. Qaynadılmış ciolanı kələmin üzərinə qoyduğumuz uyğun parçalara kəsdik. Ciolanın qaynadılmasından qalan qaba bir fincan meyvə suyu əlavə edin, qapağı qabın üzərinə qoyun və sobaya qoyun. Təxminən sonra yoxlayırıq. Su buxarlansa və nəticədə daha çox əlavə olunarsa bir saat. Maksimum iki saat hazır olmalıdır. Tava istifadə etsək, onu ilk mərhələdə odun üstünə buraxa bilərik və kələm az qala bişdikdən sonra 30 dəqiqə qəhvəyi etmək üçün sobaya qoyduq. Acı bibər, soğan (yaşıl əla olardı) və ya sarımsaq və polenta ilə isti xidmət edin. Kələmin yanındakı xama, sınamaq istəsəniz əlavə bir ləzzət qatar.
Kiolanlı bu kələm resepti Olteniyada üstünlük təşkil edir, burada nadir hallarda ət və ya lahana turşusu ilə kələm reseptlərində doğranmış soğan tapırıq. Yerli ənənələrlə reseptlərin hazırlandığı kənd mühitinə, şəhər mühitində regional ənənənin izi getdikcə daha kövrək hala gəlir. Olteniyalılar daha ədviyyatlı yeyirlər və soğanın əlavə şirinliyi onsuz da olduqca şirin olan yeni kələmə çox uyğun gəlmir. Və başqa bir vərdişləri var: kalorili bombanı artırmadan etmədiyimiz bir şeyi bir kələm kələmin içinə atın. Bunun əvəzinə, dağlar üzərində (və yalnız), bir və ya iki incə doğranmış soğan, ciolan olan kələmdə demək olar ki, əvəzolunmazdır.


Evdə hazırlanan donuz əti yarısı və donuz əti & # 8211 sadə addım -addım resept

Porsiya 1.35 yağ və 480 qr. çörək

Evdə hazırlanan donuz əti yarısı və donuz əti & # 8211 sadə addım -addım resept. Tarak və donuz əti üçün donuz əti necə əridilir? Gözəl, qırmızımtıl və gevrek tarak əldə etməyə necə davam edək? Tortlar üçün evdə hazırlanmış donuz əti necə hazırlanır.

Qış, mövsümdür dadlı süngər pastaları (resept üçün linki vurun) və kərə yağı ilə yağlanmış ev çörəyi. Eyni zamanda, maddələr siyahısında da piy tapdığımız bu cür möhtəşəm tortlar, çərəzlər və kruvasanların vaxtıdır. Bir çoxları donuz əti haqqında eşitdikdə burunlarını yuxarı qaldırır, lakin son zamanlarda, donuz ətinin təmizlənmiş bitki yağlarından daha sağlam bir yağ olduğunu iddia edən araşdırmalar var.

Ancaq hər hansı bir araşdırmanın ötəsində, uşaqlıqda kərə yağı ilə yağlanmış bir ev çörəyini və ya donuz əti ilə hazırlanmış bir pasta dadanlar, dadının əvəzedilməz olduğunu çox yaxşı bilirlər. Çiyələyin istifadə etdiyi xəmirə verdiyi inanılmaz incəlik kimi, digər yağ növləri ilə əldə etmək mümkün deyil.

Ignatul yaxınlaşır və səhv etmirəmsə bu gündür & # 8211 və ölkədə valideynləri və ya qohumları olanlar tarak və piy yağı da daxil olmaqla təzə ənənəvi məhsullardan zövq alacaqlar. Ancaq hər kəsin ölkədə kimsə yoxdur! Və ən əsası, hamı bütün bir donuzun yalnız bir ovuc tarak və bir kavanoz donuz əti olmasını istəmir. Bu səbəbdən, donuz əti ehtiva edən bəzi reseptlərin olacağını düşünərək, evdə hazırlamağın nə qədər asan olduğunu sizə göstərəcəyimi düşündüm. Mənzil blokunda yaşasanız və çuqun çaydanınız olmasa belə. Axı, hər hansı bir dərin qabda tarak və donuz əti hazırlaya bilərsiniz. Yalnız istifadə edəcəyiniz donuz miqdarına uyğun bir ölçü seçin.

Sizə sadə bir resept vəd etmişəm və məqalənin bir qədər uzun olduğunu söyləyəcəksiniz. Doğrudur, həqiqi iş üsuluna əlavə olaraq, müxtəlif yeməklərə donuz əti və tarak əlavə etmək üçün fərqli fikirlər də tapacaqsınız.


Demeter lahana turşusu, Biona, üzvi, 360 q

Nə vaxt istəsəniz, BIO Respublikasını BIO Respublikasından alqı -satqını ödəmək üçün real pulla dəyişə bilərsiniz.

PULSUZ ÇATDIRILMASINIZ VAR! məlumatlara baxın

Çatdırılma qiyməti: 9.90 Lei detallarından başlayaraq

Təsvir

• Kavanozda doğranmış kələm turşusu.

• Belə yemək və ya bişirmək idealdır.

• Bu kələm duzlu suda saxlanılır.

Xüsusiyyətlər

• Özünəməxsus bir dad üçün ardıc giləmeyvə ilə ətirlənmişdir.

• Bu məhsul dəniz duzu ilə duzlanmışdır.

• Liflə zəngin, duzlu suda olan turşu kələm də yüksək miqdarda probiyotik ehtiva edir.

• Bir bankada 360 qr turş kələm, sertifikalı üzvi məhsul var.

• Tərkibi: ağ kələm *, dəniz duzu, ardıc giləmeyvə * (1%), * = üzvi əkinçilikdən.

• Qidalanma dəyərləri / 100g: Enerji: 98Kj / 23.5Kcal, Yağlar: 0.1g 0g doymuş, Karbohidratlar: 5.6g 3.1g şəkər, Zülallar: 1.2g, Liflər: 2.4g, Duzlar: 1.98g.

• Biftek və ya başqa yeməklər olan turşu yerinə xidmət edə bilərsiniz.

• Yemək bişirmək üçün istifadə edilə bilər.

• Bir az zeytun yağı, bibər və bibər əlavə edərək ləzzətli bir kələm salatı əldə edirsiniz.

Baxışlar - Özünüz bir rəy yazın

  • alırsan 50 BIObani üçün hər bir araşdırma fərqli məhsullara əlavə olunur.
  • alırsan 50 BIObanişəkilləriniz üçün nəzərdən keçirilən məhsulun göründüyü araşdırmaya əlavə edildi.

(yəni, ən azı 20 sözdən ibarət bir araşdırma yazsanız və nəzərdən keçirilmiş məhsulun göründüyü ən azı özünüzün bir şəklini əlavə etsəniz 100 BIObani ala bilərsiniz)

  • ən azı bir nəzərdən keçirmə qüvvədədir 20 söz və nəşr olunur (ən azı 2 hərfi olan bir sözdür)
  • hər məhsula yalnız bir baxış nəzərə alınır (eyni məhsula 2 rəy yazsanız, yalnız birincisi ödəniləcək)
  • içinə 30 gün nəzərə alınır maksimum 20 etibarlı rəy

Qeyd: Rəylər orta səviyyədədir (dərhal dərc olunmur). Təhqir və ya lisenziyalaşdırıcı ifadələr olan və ya nəzərdən keçirilən məhsulla əlaqəsi olmayan rəyləri dərc etməmək hüququnu özümüzdə saxlayırıq.

HÖRMƏTLİ ZİYARƏTÇİLƏR: Sifariş verməzdən əvvəl məhsulun tərkibini həmişə diqqətlə oxumağı məsləhət görürük.

Sizi əmin edirik ki, respublikaya yalnız sertifikatlaşdırılmış məhsulları, diqqətlə yoxlanılmış, təhlükəli maddələr olmadan gətirmək və reseptlərdə allergenləri bildirmək üçün səy göstəririk.

Ziyarətinizə və sifarişinizə görə sizə təşəkkür etməzdən əvvəl burada yadda saxlamalı olduğunuz bir neçə şey var:

  • İstehsalçı bizə bildirmədən məhsulun etiketini və ya təqdimatını dəyişə bilər, məhsulun saytdakı şəklini bərpa etmək bir az vaxt tələb edə bilər. Məlumat üçün fotoşəkili çəkin.
  • Ayrıca, saytdakı bütün məlumatlar məlumat məqsədi ilə nəşr olunur və həkimin və ya dietoloqun tövsiyələrini və ya reseptlərini əvəz etməməlidir. Sağlamlıq probleminiz varsa və ya şübhəniz varsa, məsləhətimiz özünüz diaqnoz qoymağa və ya müalicə seçiminə qərar verməzdən əvvəl həkimə müraciət etməkdir.
  • Hamımızın eyni olmadığımızı unutmayın: bir məhsulu bir tövsiyəyə əsasən sifariş edərkən, sizin üçün heç bir əks göstərişinin olub olmadığını öyrənmək üçün təsviri oxuyun. Məhsulun təsiri həyat tərzindən, maddələr mübadiləsindən, yaşından və ya sağlamlığından asılı olaraq insandan insana dəyişə bilər.

Və bir tövsiyə: sağlam yaşa! Pozitiv düşünün, idman edin, bol maye için, pestisidlər qədər məsuliyyətli şəkildə yetişdirilmiş meyvə və tərəvəz yeyin və zərərli kimyəvi maddələrdən azad qidalar yeyin!

Həmişə BIO məhsulları ilə mağazanız olan BIO Republic -ə qayıtmağınızı gözləyirik!


Video: أدخلي تشوفي الملفوف على طريقة الغرب الجزائري


Şərhlər:

  1. Shanris

    Wacker, yanılmadın :)

  2. Idas

    Təbrik edirəm, əlamətdar bir fikir

  3. Squier

    Bağışlayın, müdaxilə etdim.

  4. Kalle

    Bağışlayın, müzakirəyə qoşula bilmirlər - çox məşğuldur. Osvobozhus - bu məsələ ilə bağlı fikirlərinizdən əmin olun.

  5. Arakazahn

    Birmənalı olaraq, ideal cavab



Mesaj yazmaq