az.blackmilkmag.com
Yeni reseptlər

Badam südü

Badam südü


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Badem südü, laktoza dözümsüzlüyü və daha çox olan insanlar üçün inək südünü mükəmməl bir şəkildə əvəz edə bilər. Dadlı, gözəl və bir az kremlidir. Toxumsuz xurma ilə şirinləşdirdim, amma tatlandırıcılardan və ya şəkərdən istifadə edə bilərsiniz.
Unutmamalıyıq ki, badamda çox böyük miqdarda kalsium var və işlənmədən əldə edilən bu süd kalsium miqdarını saxlayır.

  • -75 qram badam
  • -500 ml düz su
  • -Toxumsuz 6 pips.

Porsiyalar: 4

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqədən azdır

RESEPTİN HAZIRLANMASI Badam südü:

Bademləri bir su qabına qoyun və bir gecədə və ya ən azı bir neçə saat isladın (minimum 3).

Bir az şişdikdə onları boşaldırıq və soyuq su axını altında yuyuruq.

Badam, xurma və suyu blender qabına qoyun və blenderə yüksək sürətlə başlayın.

Yaxşı və qaymaqlı bir süd əldə etmək üçün, qarışdırıcının təxminən 10 dəqiqə işləməsinə icazə vermək lazımdır, lakin bu, istifadə olunan qarışdırıcının gücündən asılıdır.

Qalın bir ələklə südü süzürük və qapağı olan bir şüşəyə qoyuruq.

Soyuducuda 3 günə qədər saxlanıla bilər.

Qalan pulpa tortlar, peçenye və s.




Badam Süd & # 038 Cookies Resepti Video!

Bu möhtəşəm lbadam üçün uyğundur getdikcə populyarlaşır və yaxşı bir səbəbdən! Kremli, ləzzətli, qidalı, doyurucu və demək olar ki, hər hansı bir reseptdə süd məhsulları üçün mükəmməl əvəzedicidir. Həm də bu badam südü Əksər ərzaq mağazalarında geniş yayılmışdır, bu bitki bazası qida hərəkəti üçün ümumi bir qazancdır.


Evdə hazırlanmış və ya badam südü almısınız?

Evdə hazırlanmış badam tərəvəz südü daha ucuzdur və mağazadan alınan süddən ən azı iki dəfə dadlıdır!

Bu evdə hazırlanan badam südü daha təzədir, çünki yağ, şəkər və ya digər bazakon kimi digər maddələr ehtiva etmir. Mağazadan alınan tərəvəz südündə adətən qoruyucu maddələr, diş ətləri, qatılaşdırıcılar və ya qatqılar olur. Raf ömrünü uzatmaq üçün pasterizə olunur. Təəssüf ki, bu proses həm də süd ətirini aradan qaldırır və acı bir dad verir.

Bademə gəldikdə, duzsuz, çiy və mümkünsə üzvi variantları satın almanızı məsləhət görürəm. Adi badam da yaxşıdır, amma qızardılmış badamlardan çəkinmək yaxşıdır.

Fındıq və toxumların istiləşməsi qida faydalarının çoxunu aradan qaldırır. Həm də aşağı keyfiyyətli yağda qızardıldıqda pis olurlar.

Fındıq və toxum islatmaq

Fındıq və toxumları islatmaq həzmi çətin olan birləşmələri parçalamağa kömək edir və əslində müəyyən vitaminlərin bioloji mövcudluğunu artıra bilər.

Badam pulpası ilə nə edirik?

Aşağıda öz mətbəxinizdə sınamaq / hazırlamaq üçün dadlı reseptlər üçün bir neçə fikir hazırladıq.

Badam südünü sıx qapaqlı təmiz şüşə qabda saxlamaq ən yaxşısıdır. 3-4 gün problemsiz davam edəcək.


Badam südü

Badam südü üçün bu resept bizə vegan və ya laktozsuz səhər yeməyi üçün mükəmməl tərəvəz içkisi verir.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Resept növü: içkilər
  • Kalori: 130
  • Porsiyon: 1 litr (200 ml 5 porsiyon)
  • Hazırlıq vaxtı: 12 saat
  • Pişirmə vaxtı: 1M
  • Ümumi vaxt: 12H 1M

Tərkibi

  • 100 q soyulmuş badam
  • 1 litr mineral su
  • 20 q agave şərbəti
  • 1 çimdik duz

Hazırlıq

Bir gün əvvəl təmizlənmiş badamı yumşaltmaq üçün islatdım.

Ertəsi gün isladılmış suyu atırıq və badamı stəkana qoyuruq. Qalan maddələri əlavə edin və qarışdırın 1 dəqiqə, sürət 8.

Dar bir mesh filtri, bir tül bezi və ya bir tül istifadə edərək süzürük. Yaxşı sıxın ki, okara bütün mayeni buraxsın.

Hazır !! Artıq evdə hazırlanmış badam südü hazırlamışıq. Unutmayın ki, əldə edilən okara ilə digər reseptlərdə istifadə edə bilərik, buna görə soyuducuda hava keçirməyən bir qabda saxlayın.


BADMD SÜD I Resepti + Video

Salam əzizlərim! Bu gün çox sağlam və hazırlanması asan olan ALMOND MILK hazırladıq. Badem südünün inək südündən daha faydalı olduğunu bilirdinizmi? Hər şeydən əvvəl badam südündə xolesterin yoxdur (bu, ürək sağlamlığına diqqət yetirir), E vitamini sayəsində daha sağlam dərimiz var. Həm də yüksək kalsium tərkibinə malikdir, anemiya ilə mübarizə aparır və arıqlamağa kömək edir (250 ml-lik bir stəkanda yalnız 40-60 kalori var). Zülal az olmasına baxmayaraq, badam südü zəngin mineral tərkibi ilə əzələləri dəstəkləməyə kömək edir. Ümid edirəm bu məlumatı və bu badam südü reseptini bəyənəcəksiniz. Ondan sıyıq bişirməyi, içməyi, dənli bitkilərlə, müsli ilə yeməyi çox sevirəm. Gününüz dadlı və sağlam keçsin. Yaxşı iştaha!

Tərkibi:

  • 200 qr. - badam + 400 ml. - düz su
  • 1 l - düz su
  • 3 yemək qaşığı & # 8211 bal
  • ½ çay qaşığı - vanil mahiyyəti

Çətinlik: kiçik

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Gözləmə müddəti: 8-24 saat

Ümumi vaxt: 15 dəqiqə

Miqdar: 1 litr

Hazırlanma üsulu:

  1. Bademləri böyük bir qaba qoyun, sonra su ilə örtün və 8 ilə 24 saat arasında isladın. Onları bir gecədə tərk etdim, bu müddət ərzində badam şişəcək və içindəki fermentlər oyanacaq (yəni protein təbiətinin üzvi birləşməsi).
  2. Bu müddətdən sonra badamı boşaltın və bir az yuyun. Sonra bir qarışdırıcıya qoyun, üstünə düz su tökün və təxminən bir dəqiqə qarışdırın.
  3. Dərin və böyük bir plaka üzərinə iki qat doka ilə örtülmüş bir ələk qoyun, əvvəllər doğranmış tərkibi tökün və bir qaşıq köməyi ilə badam südünü sıxın.
  1. Süd süzüldükdən sonra əzilmiş badamı atmayın, dondurucuya və ya soyuducuya qoyun və hamur, tort, tort, pancake və s. Üçün istifadə edə biləcəksiniz.
  2. Badam südünə vanil əlavə edin (tərkibində göstərildiyindən artıq qoymamalısınız, çünki güclü dadına sahib olacaqsınız, əgər vanilin pərəstişkarı deyilsinizsə, istisna edə bilərsiniz), sonra bal əlavə edin və bal çırpınana qədər qarışdırın. əriyəcək.
  3. Süd dərhal xidmət edin və ya soyuducuda 3-5 gün saxlaya bilərsiniz. Zövqlə zövq alın!
Bu resepti hazırlayırsınızsa, onun şəklini çəkməyi və #valeriesfood hashtagini istifadə etməyi unutmayın
  1. Südü bir qazana tökün və yandırın (kiçik).
  2. Şəkər əlavə edin və şəkər əriyənə qədər yumşaq qarışdırın və südü qaynatın.
  3. Yağışda irmik əlavə edin və dibinə yapışmaması üçün davamlı qarışdırın. Süd qaynadıqda, irmik şişir və tərkibi qalınlaşaraq puding qatılığı qazanır (təxminən 15 dəq.).
  4. Tencereyi istidən çıxarın və qablara paylayın.
  5. Südlü boz isti və ya soyuq, darçın tozu və ya turş mürəbbəsi ilə verilir (ideal albalı mürəbbəsidir)

Bu resepti bəyənirsinizsə, badam südü ilə Gris, mənə bloqda bir şərh yazmaqdan çəkinməyin. Hamınıza məmnuniyyətlə cavab verəcəyəm. Ehtiyacı olanlara kömək etmək üçün resepti sosial şəbəkələrdə də paylaşma imkanınız olduğunu unutmayın. Çox sağ ol!


Badam südü necə hazırlanır

1. Bademləri soyuq suya 6-8 saat və ya bir gecədə qoyun.
2. Vaxt keçdikdən sonra badamı boşaltın və yuyun.
3. Badamı bir qarışdırıcıya və ya hündür bir qaba qoyun. Tədricən su əlavə edərək keçin.
4. Quş, homojen bir qarışıq əldə olunana qədər və mümkün qədər incə şəkildə hazırlanır.
5. Qoz və ya qəhvə filtri ilə badamı süzün. Süd itirməmək üçün badam pastasını çox yaxşı basırıq.
6. Əldə edilən badam südü soyuducuda bir şüşə içində saxlanıla bilər.
İsteğe bağlı olaraq şəkər, bal və ya tatlandırıcı əlavə edə bilərsiniz.

2 / 5 - 4 Rəy (lər)

8 addımda badam südü necə hazırlanır

1. Tərkibləri birlikdə yığın

Əlbəttə ki, əvvəlcə badam lazımdır. Fikir bir anda çox süd verməməkdir, çünki soyuducuda çox uzun sürmür - yalnız iki günə. Badem çiy, tercihen üzvi olmalıdır. Duzlu və qızardılmışlar badam südünün dadını və tərkibini kəskin şəkildə dəyişir.

Suya da ehtiyacınız olacaq və bu nisbətdən istifadə edəcəksiniz: bir fincan badam ilə iki stəkan su. Bal (şəkərdən daha yaxşı) və ya hətta ağcaqayın şərbəti kimi əlavə maddələr əlavə edə bilərsiniz. Ancaq onları süd içərkən əlavə etmək daha yaxşıdır.

Avadanlıqdan danışırıqsa, bilin ki, bir qarışdırıcı olmalıdır. Bir ölçmə qabı tövsiyə olunur. Ayrıca bir doka, süzgəc və kasalara ehtiyacınız olacaq.

2. Badamı suya batırın

Badamı bir gecədə suya batırsanız, süd yaxşı olar. Onlara başqa bir gün versəniz, süd daha da yaxşı çıxacaq. Unutmayın ki, ikinci variantı seçsəniz: qabı mətbəx dəsmalı ilə örtün və otaq temperaturunda - bir gecə saxlayın. Onları iki gecə isladarsanız, soyuducuya qoyun.

3. Suyu boşaltın

Kassadan suyu boşaltın və badamı soyuq su axını altında yuyun.

4. Tərkibi ölçün

Badamı ölçmək üçün fincandan istifadə edin. Sonra iki dəfə isti su ölçün və hər şeyi blenderə qoyun.

5. (İsteğe bağlı) Digər tatlar əlavə edin

İstəyirsinizsə bir az duz, vanil ekstraktı və ya bal əlavə edə bilərsiniz. İlk dəfə badam südü hazırladığınız zaman, onu başqa ləzzətlər olmadan etməyi və sonra dadmaq və necə bəyəndiyinizi görmək məsləhətdir.

6. Qarışdırın

Bir qarışdırıcıda bir neçə dəfə yüksək sürətlə qarışdırın. Sonra yavaşlayır və təxminən iki dəqiqə davamlı olaraq qarışdırılır. Bu şəkildə gözəl bir pasta seçəcəksiniz.

7. Gərginlik

Mətbəxinizdə düz bir yerə bir qab qoyun və sonra pastanı süzün. Bu pastadan bütün badam südünü sıxın. Dokunu bacardığınız qədər bükün. Səhər yulafına və ya smoothiesə əlavə edə biləcəyiniz makarondan nə qalıb. Bir şeyi israf etməyin mənası yoxdur!

8. Şirinləşdirin

Badem südünün daha şirin olmasını istəyirsinizsə, bal və ya digər tatlar əlavə edin.



Şərhlər:

  1. Ayaan

    Bravo, bu sadəcə əla fikirdir.

  2. Pepin

    excellent and timely message.

  3. Yervant

    Təsdiq edirəm. Yuxarıda göstərilənlərin hamısı doğrudur. Bu məsələni müzakirə edək.

  4. Ehud

    Çox dəyərli ünsiyyət diqqətəlayiqdir

  5. Wayte

    Bağışlayın, indi müzakirədə iştirak edə bilmərəm - çox məşğuldur.Sərbəst buraxılacam - mütləq bu suala dair fikir bildirəcəyəm.



Mesaj yazmaq